Rua Engenheiro Bady Salum, 137, sala 01, Mangabeiras, Belo Horizonte - MG 30210-250

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OFICINAS MENSAIS: sab 9:00 - 11:00

ESTUDOS TEMÁTICOS: ter 18:00 - 18:30

AULAS ONLINE: por agendamento

boas-vindas à trimemo

venha trilhar a meditação

em movimento

corpo, mente, coração

cabe no seu dia

prática simples

sabedoria aplicada

em paz

onde você estiver


Aqui na Trimemo, cuidamos do corpo, da mente e do sentimento.

Praticamos o Lu Jong - Yoga Tibetano - ensinado por Tulku Lobsang Rinpoche.

Venha praticar com a gente. Na sua primeira aula, você já sentirá como a prática te faz bem:

alívio de dores articulares

equilíbrio emocional

foco mental

corpo forte e relaxado

mente vivaz e serena

coração compassivo e destemido

boa companhia

turmas

ESCOLHA A SUA TURMA E COMECE HOJE MESMO

oficinas mensais

sábados - 9:00 a 11:00

estudos temáticos

terças - 18:00 a 18:30

aulas online

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oficinas mensais

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por oficina

Uma opção tanto para iniciantes quanto para quem quer refinar sua prática do Lu Jong - Yoga Tibetano de Cura. Podem ser feitas online ou presencialmente.

estudos temáticos

$95

por mês

Encontros online semanais de meia hora, abordando temas da sabedoria budista, sempre de forma aplicada ao cotidiano.

aulas online

$235

por aula

Aula individual de Lu Jong - Yoga Tibetanto de Cura - com uma dinâmica leve e despojada, que cabe na sua rotina diária.

todas as atividades

$365

por mês

Inclui uma aula online, um mês dos estudos temáticos e as oficina mensal, por um valor especial para você, que quer intensificar o seu aprendizado.

seu professor

Bernardo Maranhão

Certificado pela Nangten Menlang International

Psicanalista, doutor em estudos psicanalíticos pela UFMG. Há 25 anos, estuda e cultiva práticas meditativas originárias do budismo. Em 2015, foi ordenado monge aprendiz pela Escola Zen Soto, como discípulo de Dosho Saikawa Roshi. Tornou-se discípulo de Tulku Lobsang Rinpoche em 2018 e desde então tem participado de retiros e treinamentos com o mestre. É instrutor de Lu Jong certificado pela escola de Tulku Lobsang Rinpoche, o centro Nangten Menlang International.

nosso mestre

Tulku Lobsang Rinpoche

Mestre Budista Tibetano

Fundador da Nangten Menlang International

Nascido em 1976, no seio de uma família de camponeses da região do Himalaia, Tulku Lobsang inciou seu treinamento aos seis anos, no Mosteiro Sowa, tendo sido instruído, neste e em outros mosteiros, por muitos dos maiores mestres do budismo tibetano e da tradição Bön, nativa do Tibete.

Em 1993, mudou-se para a Índia. No período que passou em terras indianas, viveu no Mosteiro de Gaden, onde se aprofundou no conhecimento dos textos budistas clássicos, e em Dharamsala, onde transmitiu a herança cultural do Tibete a tibetanos e a ocidentais.

Desde 2000, Tulku Lobsang Rinpoche tem visitado diversos países para ensinar a sabedoria e as práticas contemplativas da tradição tibetana. Em 2002, fundou o centro médico budista Nangten Menlang International, inicialmente em funcionamento no norte de Índia e atualmente sediado em Viena e em Barcelona.

Venha trilhar a meditação em movimento.


Na Trimemo você cuida de si por inteiro: corpo, mente e sentimento.

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